SPA Smoothie – Łyk zdrowia i urody!

Jeśli nie masz czasu i możliwości, aby wybrać się do spa, ten koktajl będzie idealny sposobem aby rozpocząć dzień w relaksujący i odprężający sposób 🙂

Składniki:

1 – porcja proszku waniliowego w proszku
1/4 awokado
1-2 łyżki nasion Chia
Wyciśnięty sok z cytryny

Garść szpinaku
1 mały ogórek
1/4 szklanki liści mięty
2 szklanki niesłodzonego mleka migdałowego lub orzechowego

 

Be Well By Kelly

 

 

Całość zmiksować w blenderze!

Gotowe!

Najlepiej smakuje lekko schłodzony.

Możesz go wypić także po treningu 🙂

Poczuj się pięknie i młodo!

 

Wpis inspirowany tekstem pochodzącym ze strony www.bewellbykelly.com 

Komentarze

Adres e-mail nie będzie upubliczniony.

Szybkie zakupy
%d bloggers like this: